昨日から気持ちが凹んできました。 早くも嫌気がさしてきて、続くかな。 今朝は曇り空だったけど、昼には暑くなるんだろうな～。

昨日は昼間 かなり暑かったけど、夕方 遠くで夕立が降ったらしく、夜は涼しく過ごせました。 今朝は いつもより 早く目が覚めて うっかり二度寝。 嫌気がしては続かないから、今日は グラウンド２周で帰ってきました。 昨日で立秋とか。まだまだ暑いのに。

昨日は雨上がりの曇り空で、その後も夕方まで曇っていたから、久しぶりに昼間もエアコン要らずでした。 そろそろ 蚊も出てくる。 そういえば 昨日は つくつくぼうしを聞いたし、立秋とかって。 広島原爆の日 甲子園開幕。鹿児島実業 中京大中京 上田西 でし…

夕べは 何日か振りに 夜中にまとまった雨が降りました。これで草木も少し命拾い出来たでしょう。 今朝は水溜まりが 空を鏡に映して綺麗でした。 しかし、昼にいつも通り気温が上がり、無風だと、湿度がとんでもないだろうから、それはそれで 心配です。 ３５…

歩いてきました。 昨日は 暑い中でも 風があったから、日中もなんとか過ごせました。 一体この厚さは 何日続くんだろう。 たまには 適度な ゲリラ豪雨じゃない雨が 降ってくれたら ありがたいのだけど。 お願いします。

今朝は 途中まで歩いて Tシャツが裏返しなのに気付いてしまいました。 気付いてしまうと 動揺～。横のタグはズボンに挟み、 ｢どうか誰にも…｣と 思った矢先に 犬の散歩のおじいちゃんに遭遇。 堂々と挨拶をして、もっと早足で駆け抜けました。 まぁ 裏返しみ…

今朝は 久しぶりの 曇り空ですが、このまま暑くならないとは限らない。 エアコンは苦手ですが、夕べは さすがにエアコンの部屋に移動して寝ていたら、夜中に凍えて、また元の部屋に逆戻り。 個人で 希望室温が違うと 面倒です。 私は 汗腺が閉じた感じがした…

寝付かれず、｢眠いいね｣を最後まで観てしまい、でも いつもの時間に起きられたから、歩いてきました。かなり大きな機械音。どこかのエアコン？ではなく、トラクターでした。今日も暑いだろうな～。

ガッテンで、熱中症予防のテーマの時、｢水分のタンクは筋肉量｣と言っていました。 食が細くなり、かなり痩せたから、ふくらはぎなど ガリガリ。 朝、ほんの少し歩くのだけど、早足にすると 筋肉を鍛えられるそうで。 今朝、同じコースを かなり早足したら、…