チベット体操

昨夜　亡きタレント　小林進さんの　奥さんが　ずっと心が癒えず　複雑性悲嘆となっているそうです。
それでもやっと数年を経て　ご主人の遺品整理をし、チベット体操と出会い　徐々に回復されていると　テレビで紹介されていました。顔つきも　明るくなっていました。
身近な家族を亡くした悲しみを、皆さんどの様に乗り越えていくのでしょう。

　ところで　チベット体操は　セロトニンを出してくれるそうです。なんか　検索したら白髪も減るそうで、成人前から白髪が多い私は、ちょっと興味を持ちました。